Comments on: A beszívott futó http://elmeeke.hu/2009/03/11/a-beszivott-futo/ e Fri, 02 Dec 2011 19:21:36 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3 By: Főműves http://elmeeke.hu/2009/03/11/a-beszivott-futo/comment-page-1/#comment-325 Főműves Sun, 05 Apr 2009 00:00:08 +0000 http://elmeeke.hu/?p=559#comment-325 Igen, nyilván mindenkinek más-más az a pont, ahol előjön a "múzsa", sőt azt is megkockáztatom, hogy egy bizonyos edzettségi állapotot el kell érnie az embernek, hogy ki tudja élvezni ezt az állapotot és ne végig túlélő üzemmódba kelljen futnia. Igen, nyilván mindenkinek más-más az a pont, ahol előjön a “múzsa”, sőt azt is megkockáztatom, hogy egy bizonyos edzettségi állapotot el kell érnie az embernek, hogy ki tudja élvezni ezt az állapotot és ne végig túlélő üzemmódba kelljen futnia.

]]> By: P. Kata http://elmeeke.hu/2009/03/11/a-beszivott-futo/comment-page-1/#comment-323 P. Kata Fri, 03 Apr 2009 00:59:28 +0000 http://elmeeke.hu/?p=559#comment-323 Nem értek egyet azon állításoddal, miszerint egy óra futás szükséges a "runner's high" kialakulásához. Nálam olyan 20-30 perc után kezd beütni az érzés, ami valóban egyes tudatmódosító szerek hatásához hasonlítható, és egy óriási lökést ad a teljesítmény szempontjából is - attól a ponttól szinte repül az ember, már nem is erőfeszítés a mozgás, hanem csak öröm. Függőséget okoz. :) Nem értek egyet azon állításoddal, miszerint egy óra futás szükséges a “runner’s high” kialakulásához.

Nálam olyan 20-30 perc után kezd beütni az érzés, ami valóban egyes tudatmódosító szerek hatásához hasonlítható, és egy óriási lökést ad a teljesítmény szempontjából is – attól a ponttól szinte repül az ember, már nem is erőfeszítés a mozgás, hanem csak öröm. Függőséget okoz. :)

]]> By: Főműves http://elmeeke.hu/2009/03/11/a-beszivott-futo/comment-page-1/#comment-303 Főműves Thu, 12 Mar 2009 20:32:51 +0000 http://elmeeke.hu/?p=559#comment-303 akkor bizony így járt... :) akkor bizony így járt… :)

]]> By: ratzinger http://elmeeke.hu/2009/03/11/a-beszivott-futo/comment-page-1/#comment-302 ratzinger Wed, 11 Mar 2009 22:19:37 +0000 http://elmeeke.hu/?p=559#comment-302 nagy szívás, ha az ember már 'óra alatt futja a dupla szigetkört, nem? :) nagy szívás, ha az ember már ‘óra alatt futja a dupla szigetkört, nem? :)

]]>