Most pont jó
Azoknak, akik megígérték maguknak újévkor, hogy elkezdenek valamit, de a lustaság-reflex meghiúsította a nagyreményű küldetésüket: nincs kifogás.
Azoknak, akik megígérték maguknak újévkor, hogy elkezdenek valamit, de a lustaság-reflex meghiúsította a nagyreményű küldetésüket: nincs kifogás.
January 28th, 2008 at 9:20 pm
a lelkiismeretem szólítgat? amúgy jó kifogás tényleg nincs, de rossz az temérdek akad..
January 28th, 2008 at 9:28 pm
Scott bácsi nem győzőtt meg?
January 28th, 2008 at 10:04 pm
mondhatnám, h igen, mert igen. de ez maradéktalanul csak akkor lenne meggyőző, ha felemelném a sejhajom és kivonszolnám magam futni a szigetre. most éppen a jobbidőre várok. szarkifogás, mi? nem is kell válaszolnod..:)
January 28th, 2008 at 11:08 pm
szar
January 28th, 2008 at 11:09 pm
holnap reggel hétkor találkozunk az árpádhídi lehajtó aljánál…
January 29th, 2008 at 1:06 pm
en azt fogadtam meg ugy 2 hete h heti 4szer sportolok vmit (uszas, aerobic, futas). Eddig mind2 heten 3at teljesitettem. ezmar azert haladas, ugye?:) naes mi lett a ma reggeli randibol?;)
January 29th, 2008 at 1:34 pm
nyilván semmi
illetve én lepörgettem a körömet, ráadásul olyan érdekes vörös festék volt a felhők alján, amit nem mindennap látni…
January 29th, 2008 at 8:15 pm
amugy ez nalam allando kerdes h reggel v este fussak/sportoljak akarmit. Mert lefutom a koromet, letusolok es utana iszonyuan porgok. ez ugye delelott pont jol jonne, viszont nekem reggel egyszeruen nem esik jol a sportolas. viszont ha meg este sportolok akkor legalabb 2am-ig porgok, ami meg megint nemjo, mert felborul az idoben kelek-fekszek rutin.
January 29th, 2008 at 8:31 pm
a reggeli futás, meg az esti teljesen más funkciót tölt be nálam (najó ez úgy hangzott, mintha nagy futó lennék, pedig igencsak koca szinten űzöm a dolgot): a reggeli a feltöltődés és a mokkány napkelték miatt jó, az esté/késő délutáni pedig baromi jó gondolkodni.
Ha reggel egyből az ágyból húzom a cipőt és megyek, akkor az elég sz.rul érinti a még alvó izmokat/izületeket, úgyhogy kelés után 1 órát szoktam hagyni, hogy ne “hidegindítás” legyen.
January 30th, 2008 at 12:10 pm
Nekem reggelente csak az negyedórás művelet mire ráveszem magam hogy kinyissam a szemem…és akkor még a többi izom szóba se került…párdon…kivéve az ébresztőórát kinyomó izomcsoport…
February 1st, 2008 at 9:34 pm
mea, én épp egy ilyen lefekvés, jóalvás, felkelés kísérletben vagyok, ha működik a módszer, akkor összedobok majd egy how-to-t arról, hogy robbanj ki az ágyból frissen és üdén
February 1st, 2008 at 9:39 pm
“nyilván semmi”, hát megint nem tudtam rácáfolni magamra!:) amúgy nekem kipattan reggel a szemem, ha vinnyog az óra, csak utána megközelítőleg fél óráig ülök az ágy szélén, ami jelentős időt vesz el pl. a reggeli sporttevékenységből! lefekvés-jóalvás az megy…a felkelés rész elemzését viszont kíváncsian várom!